Йога+баня

Если вы тоже еле вывозите под конец года, то предлагаем вам вписаться в историю, которая вас расслабит, перезагрузит и наполнит.

Мы, сообщество ЛУЧШЕ и преподаватель йоги и медитации Мария Панова приглашаем вас провести предрождественский выходной день в отличной компании в Йога-бане.

⏰ Когда: 6 января с 15:00

📍Где: уютный коттедж с баней и залом для йоги на Новорижском шоссе, 18 км от МКАД

Нас ждёт насыщенная программа:

15:00-17:00 Полноценная 2х-часовая практика йоги:

• Мягко начнём работу с телом с дыхательной практики 
• Составим намерение на год
• Проработаем всё тело в глубокой практике хатха-йога
• Расслабимся в шавасане под звуки мелодичных инструментов 
• В поддержку намерения каждый сможет вытащить свою метафорическую карту — подсказку, действие или просто возможность взглянуть на что-то с другой стороны

17:00-20:00 Парение в бане:

• Три групповых парения
• Чаепитие
• Приятные разговоры с единомышленниками и настолки между парениями

Стоимость участия: 4900 руб. с человека

Можно вдвоём с другом, подругой, супругом, партнером 👌🏻

Дедлайн по бронированию места: до конца дня 26 декабря 2024