16+

практикум

Сильные стороны VIA Character Strengths (1 и 2 модули)

25 августа 2022,
08:00
20 декабря 2022,
22:00
по Москве
Онлайн

О практикуме

Это продолжение программ по развитию устойчивости:
- Марафона Устойчивости (resilience skill). https://events.nethouse.ru/all/45297/
- Челленджа по сейворингу (savoring challenge)
- Программы ResilienceUP (вторая часть). https://events.nethouse.ru/all/52821/

У вас будет доступ ко всем материалам этих программ: урокам, теории, тестам, дополнительным материалам + доступ к чату с участниками.

Можно спокойно проходить и изучать материалы в любое удобное для вас время когда идет практикум.

Форматы прохождения практикума:
- аудио-уроки в телеграм (удобно слушать)
- практические задания и рефлексия в чате
- обсуждения в группе и с бадди
- групповые онлайн-встречи
- дополнительные видео-материалы и статьи
- тестирования
- выпускной в формате личной самопрезентации (открытая конференция)
- коуч-сессии (за дополнительную оплату)

Вы можете сами выбрать интенсивность погружения и изучения материала:
1. Прослушивание материала, наблюдение и замечание в течение дня проявление выбранной сильной стороны (20-30 минут в день).
2. Дополнительно к 1 выполнение одного задания в Work-листе (всего 30-40 минут в день).
3. Дополнительно к 2 анализ каждой стороны в специальном Mind Book (всего 60+ минут в день).

1 ступень. Базовый уровень (25 августа - 30 сентября). 

Посвящен знакомству с концепцией сильных сторон VIA Character Strengths и изучению лучших и ценных черт характера. Их использование позволяет выйти за рамки базового функционирования и ступить на путь высоких достижений,  благополучия и процветания. 


  • Изучение системы сильных сторон личности, на каждую сильную сторону - отдельный урок и практика.
  • Формирование своего профиля личности через исследование, практика приоритизации
  • Преодоление “слепоты” сильных сторон и ментальных ловушек.
  • Коррекция сложившихся установок и предубеждений, присвоение своих сильных сторон.
  • Усиление классических практик осознанности и внимательности через сильные стороны


Вам не придётся менять образ жизни. Новый взгляд на жизнь, успех, отношения, близких людей и самих себя сформируется мягко, через внимательность, наблюдение, изучение опыта. Начальное погружение в применение сильных сторон в профессиональной сфере, базовая осведомленность и установка на рост. Просто знание своих сильных сторон не даёт такого же эффекта, как изучение, развитие и применение.


2 ступень. Продвинутый уровень (17 октября - 13 ноября).

Работа с вашим личным профилем. Это глубокое исследование ваших психических ресурсов, ценностей и целей. Инновационный метод достижения целей и многостороннего развития личности на базе сильных сторон. 


  • Учимся смотреть на сильные стороны в комплексе, созвездие или сети сильных сторон.
  • Недоиспользование и переиспользование сильных сторон, осознание и инструменты регулирования.
  • Практика буксировки, ключевые сильные стороны как источник развития других сильных сторон.
  • Аудит и осмысление жизненных целей. 


Научитесь не просто применять сильные стороны, а балансировать и регулировать мощность, внедрять подход сильных сторон в различные сферы жизни и бизнеса, устанавливать связи, ставить, согласовывать и достигать цели с опорой на сильные стороны. 


3 ступень. Профессиональный уровень VIA PRO

Ссылка на описание и регистрация здесь /span>


Ссылки на предыдущие программы по устойчивости

- Марафон Устойчивости (resilience skill)

- Программа ResilienceUP (вторая часть)

Отзывы

ОБ АВТОРЕ

Андрей Вебер - основатель социального проекта Культура Счастья, генеральный продюсер International Day of Happiness Russia, Happy Work Forum, Happy Camp, Урок Счастья, Переход Счастья и других международных well-being проектов. Профессиональный спикер на тему лучших практик благополучия. Выступает как в корпоративном формате перед сотрудниками и топ-менеджерами (Норникель, МТС, Сбер, WWF и др), так и на больших открытых мероприятиях.

Executive-коуч первых лиц, генеральный директор консалтинговой компании FirstGull, работающий с крупнейшими компаниями (Мегафон, СБЕР, KPMG, ERG, Ritter Sport, X5 Retail group, Ростелеком, Центробанк и др.), издатель и главный редактор профессионального коучингового журнала FirstGull Coaching Review, первый президент международной ассоциации ICC Russia chapter, лауреат премии Leadership Coaching Awards Russia.

ОПЛАТА

Если вы хотите программу для своих сотрудников, мы можем вам предложить индивидуальный формат. Возможно создание отдельного развивающего пространства только для сотрудников вашей компании. Если вы хотите пройти практикум группой или командой - напишите на info@happy-culture.ru

Контакты

Место проведения

ОНЛАЙН

Организатор

ООО "Культура Счастья"
www.happy-culture.ru

Email

info@happy-culture.ru

Рекомендуемые события