16+

Мастер-класс

"Привычка быть счастливым"

7 ноября,
18:00–23:00
по Москве
Москва, Бакунинская улица, 69с1, второй этаж Лофт “Антресоль”

Мастер-класс «ПРИВЫЧКА БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ»

- Как перестать злиться на кого-то, как не обижаться?
- Как избавиться от стресса и напряжения?
- Когда уже закончатся эти проблемы?
- Как жить более ярко и начать развиваться?
- Как ощутить состояние радости и счастья и начать создание нового себя и нового мира вокруг себя?

Ты знаешь много теории, но на практике раз за разом возвращаешься к этим вопросам?

А может, тебе и не нужно много знать, а просто чуть-чуть сменить вектор мышления и выработать привычку следовать ему?


Об этом и будет наш Мастер-класс!?

Мы ответим на вопрос «почему ты несчастлив» и дадим инструменты, применяя которые, ты сможешь менять свое внутреннее состояние по своему желанию. И ты наконец-то сможешь завести у себя новую привычку — привычку быть счастливым»!


Мир уже изменился? А ты?

Сделай правильный выбор!


А что дальше?

После теоретического мастер-класса, следующим утром, мы проведем практику, чтобы закрепить в тебе новые знания!

Встретимся на Шодхан, практика из 16 стадий, направленных на высвобождение и экологичное проживание эмоций.


Ведущие

Event speaker

Виктор Нищерет / Москва

Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни (health coach)
Сертифицированный ведущий тренинга «Перепрошивка».
Сертифицированный инструктор практик «Шодхан», «Бабочка».
Инструктор телесных практик и динамических медитации.
Мастер терапевтического гвоздестояния.

Event speaker

Руслан Рустамов / Санкт-Петербург

Трансформационный тренер программы «ПереПроШивка».
Бизнес-психолог, психолог - расстановщик ИКСР.
Тренер по ресурсному состоянию и осознанности.
Наставник по увеличению дохода.
Инструктор телесных практик.
Практик здорового образа жизни и активного долголетия.
Владелец Завода лестниц "АРЛЕС".
Триатлонец Vyborgman'2019, дистанция IRONMAN ( 1|2)

Программа

07 ноября

  • 18:00

    Регистрация участников

  • 18:15

    Первая часть мастер-класса.
    Обсуждаем влияние эмоций на состояние жизни,
    влияние эмоций на состояние здоровья.
    Отвечаем на вопрос "Что такое счастье?"

  • 20:00

    Перерыв

  • 20:15

    Вторая часть мастер-класса.
    Обсуждаем инструменты работы с состоянием счастья.

  • 22:30

    Завершение мастер-класса.
    Small-talk c тренером и участниками.

08 ноября

  • 07:00

    Умная тренировка. Практика эмоциональной гигиены "Шодхан"

Фото и видео

Регистрация

Контакты

Место проведения

Москва, Бакунинская улица, 69с1, второй этаж Лофт “Антресоль”

Организатор

Юлия

Телефоны

+7 (996) 966 51 68

Telegram

klevtsevich

Рекомендуемые события

Все события в городе Москва